新论贤皮肤科斜方肌肉毒素：肩线变化的过程

露肩女性照片，文字写着：“梦想拥有直角肩？斜方肌肉毒素。”

脖子显得很短

肩膀却格外耸起

每次挑选衣服时，是不是都会犹豫？

照片里的肩线看起来比想象中更壮实

因此感到烦恼的人应该也不少吧

即使穿针织衫或衬衫，版型也撑不起来

还会不自觉地缩起肩膀

您好，这里是新论贤皮肤科陶瓷器医院。

如果您是因为想了解斜方肌肉毒素而点开这篇文章

请先了解一下治疗前需要知道的内容

我们将依次为您整理

DOJAGI Clinic院长Park Si-hyun，列有耳鼻喉科专科医生、斯坦福医学院研修等履历。

咨询时我们最先要说的是

肩膀显得耸起的原因

我们先来确认一下吧

如果是肌肉变大的情况

可以借助肉毒素来帮助修饰肩线

但如果是姿势造成的，顺序就会不同

改变也不会马上出现，

要经过一个多月以上才会慢慢显现

肩膀显得耸起都是肌肉造成的吗？

斜方肌是一块大肌肉

从后颈一直覆盖到背部正中

分为上、中、下三个部分，

让肩线鼓起的，

主要是上部斜方肌

中部和下部则是将肩胛骨固定住，

起到支撑上部的作用

这一部分的肌肉变大，

与其说是运动，不如说更多是姿势造成的

如果长期保持头部前伸工作的“乌龟颈”姿势，

为了撑住沉重的头部，

肌肉无法休息，持续用力

这样紧绷的肌肉，

也会引发颈肩疼痛

用手按一按紧绷的部位，

有时会摸到像硬条带一样的东西

相反，即使肌肉并不大，

也可能显得耸起

如果肩膀向前卷着，

后侧就会显得向上翘起来

这种情况下，

比起肉毒素，先纠正姿势才是正确的做法

肩膀显高的两种原因：后颈下方肌肉发达型（咨询肉毒素）与圆肩型（先矫正姿势）。

请确认一下您的肩膀属于哪种类型

□ 颈部与肩膀之间紧绷发硬

→ 更接近肌肉发达型

□ 低头工作的时间很长

→ 可能积累了紧绷感

□ 肩膀向前圆圆地卷着

→ 先来看看姿势吧

□ 从事需要大量用手臂的工作

→ 请与我们一起商量日程和用量

自我检查：颈肩僵硬结块偏肌肉型，长时间低头易积累紧张，圆肩先看姿势，常用手臂需商量剂量与日程。

治疗后肩线会有怎样的变化？

肉毒素会阻断让肌肉活动的信号

使其无法传递

因此肌肉的使用减少，

体积也会逐渐缩小

就像常说的“直角肩”那样，

从颈部到肩膀的线条，

可以显得更加轻盈利落

不过治疗后并不会马上改变

肌肉用力减弱的感觉，几周内就可能察觉，

但体积变化通常要一个月以上

才能看得出来

如果像婚纱拍摄那样日期已经定好，

最好预留一到两个月的时间再接受治疗

肩线逐渐变化：数周内感觉放松，一个月以上可见体积变化，效果持续3～6个月，因人而异。

肉毒素的效果通常

可持续3~6个月左右

根据生活习惯和肌肉的使用程度，

持续时间可能相差较大，

因人而异，请您记住这一点

哪些人群会经常选择这项治疗？

即将穿婚纱或露肩衣服的人

来咨询的比较多

肩膀显宽的话，衣服就不容易穿出好看的版型，

脸也容易显得相对更大

像长时间坐在电脑前看显示器的上班族，

也有很多人一直耸着肩膀工作

如果习惯性地耸着肩膀生活，

对斜方肌来说，

相当于一整天都在扛着重物

相反，如果工作中经常需要用到手臂，

可能会影响工作，

因此需要更仔细地协调日程和用量

常见需求人群：即将穿婚纱等露肩服装者、长时间对着电脑耸肩工作者、经常用手臂工作者。

治疗后会有不适的地方吗？

斜方肌是在抬起手臂时

会一起发挥作用的肌肉

肌肉力量减弱后，伸手够高处

或是提重物的时候，

可能会觉得手臂发沉

原本用得较少的肌肉代替它承担工作，

背部或其他部位也可能会酸胀

这类不适大多会随着身体适应

而有所改善

因此与其一次注射大量剂量，

不如根据肌肉状态，以合适的剂量开始，

不足时再追加，这样的方式

有助于减轻负担

注射在哪里、注射多少，

会同时决定效果和不适感

术后手臂可能感觉沉重、其他部位发紧，多数会逐渐适应。若有颈椎间盘问题或手臂麻木请提前告知。

如果平时斜方肌就会疼痛，

或是手臂有发麻的感觉，

或者有颈椎间盘问题，

请务必在治疗前告诉我们

支撑颈部的力量减弱，

不适感可能会加重

治疗后应该如何生活比较好？

治疗后的几周内，肌肉

是重新找回平衡的时期

因此如果加班集中，

或是像考试、育儿这样身体劳累的时候，

建议避开这些时段再接受治疗

如果日程接连排满，没有喘息的余地，

推迟到有余裕之后再治疗也是一个办法

多安排躺下休息的时间，

让颈部少用力

感觉紧绷的时候，

除了通过斜方肌按摩稍作放松之外，

还要坚持做轻柔的拉伸，保持正确的姿势，

并持续坚持下去会更好

要避免肌肉再次变大，

归根结底还是要靠平时的姿势

术后护理：避开夜班、考试等忙碌时期，躺下充分休息，并坚持拉伸与正确姿势，休养几周。

陶瓷器医院不会先决定治疗方案，

而是由朴诗贤代表院长先查看肌肉状态

和肩膀耸起的原因，

再确定治疗方式和用量，这是我们的基本原则

DOJAGI Clinic医生，文字介绍诊疗秘诀：细致分析面部解剖结构、皮肤厚度、脂肪与肌肉层，量身设计。

也为您整理了常见问题

Q 再次接受肉毒素治疗的周期是怎样的？

A 与其提前定好日期，

不如在肌肉重新恢复的时间点，

结合肩部状态来决定

Q 反复接受治疗会产生耐受性吗？

A 产生耐受性的情况比较少见

感觉效果较弱的情况，

多是注射位置不准确，

或是相对于肌肉而言剂量不足

据我们说明，这类情况比较多

因此在首次咨询时，

我们会仔细检查肌肉的大小和形态

肩线并不是一朝一夕形成的，

而是长期姿势和习惯积累的结果

先确认耸起的原因，

如果是肌肉原因，以合适的剂量

从容不迫地开始，才是关键

治疗后的休息和拉伸一并做好的话，

肩膀会轻松许多

如果您不确定自己的肩膀属于哪种情况，

请先在咨询中确认一下

※ 治疗效果与持续时间因人而异，

可能会出现手臂发沉、酸胀、疼痛等副作用

陶瓷器医院停车指南 ​ 为接受治疗或手术的顾客提供1小时免费停车 ​ 免费时间过后，每10分钟收取1,000韩元 ​ 也可使用代客泊车服务（代客泊车费用为5,000韩元）

本文为该医院为提供医疗信息而撰写的医疗广告内容。已遵守医疗广告相关法规第56条第1款。因个人体质和健康状况不同，效果可能存在差异，希望您在与医护人员充分沟通咨询后再决定治疗方案。

常见问题

肩膀显得耸起的原因是什么？

可能是肌肉原因，也可能是姿势原因。肌肉发达型是指长期持续紧绷导致后颈下方显得隆起的情况；圆肩型则是因驼背姿势使肩膀向前卷起而显得耸起的情况。

斜方肌肉毒素的效果能持续多久？

通常可持续3~6个月左右。根据生活习惯和肌肉的使用程度，持续时间可能会有较大差异，因此建议您记住个体差异的存在。

治疗后肩线会立刻改变吗？

不会。治疗后不会马上改变。肌肉力量减弱的感觉可能在几周内出现，但体积变化通常要一个月以上才能明显看出。如果有确定日期的安排，建议预留一到两个月的时间。

治疗后可能会有哪些不适？

有可能。可能会觉得手臂发沉，或背部及其他部位酸胀。据介绍，大多数情况下会随着身体适应而有所改善。如果有斜方肌疼痛或颈椎间盘问题，建议在治疗前提前告知。

反复注射肉毒素会产生耐受性吗？

产生耐受性的情况比较少见。据介绍，感觉效果较弱的情况，多是因为注射位置不准确或相对于肌肉剂量不足，因此首次咨询时会仔细检查肌肉的大小和形态。

治疗前咨询时会确认哪些内容？

首先会查看肩膀耸起的原因和肌肉状态，然后再确定治疗方式和用量。您也可以先自我检测一下自己的肩部更接近肌肉发达型还是圆肩型，并在咨询时一起确认，这也是一个办法。