2026-10-26
Nguyên nhân thật sự khiến nếp nhăn cười (팔자주름) xuất hiện – Da liễu ga Sinnonhyeon
Nếp nhăn cười không chỉ do cười nhiều mà do nhiều lớp mô quanh mũi-môi thay đổi theo tuổi và thói quen. Bài viết giải thích nguyên nhân và cách tự kiểm tra loại nếp nhăn tại nhà.
Bạn có bao giờ đứng trước gương, thấy đường kẻ dài chạy từ bên cạnh mũi xuống rồi thở dài chưa?
Những hôm trông mệt mỏi, khi xem ảnh, mắt mình lại vô thức dừng ở đường đó trước tiên.
Đây là đường khó che bằng trang điểm nên càng dễ khiến bạn bận tâm.
Xin chào, chúng tôi là Da liễu ga Sinnonhyeon – Phòng khám Dojagi.
Hôm nay, chúng tôi sẽ cùng bạn tìm hiểu từng bước vì sao nếp nhăn cười (팔자주름) xuất hiện và khuôn mặt bạn đang thuộc dạng nào, đây là điều nhiều người đang thắc mắc.
Nghe nói cười nhiều thì nếp nhăn cười sẽ sâu hơn, điều này có thật không? Có phải vì tôi hay cười nên mới vậy không?
Nói ngắn gọn ngay từ đầu: nếp nhăn cười không chỉ hình thành do cười.
Vùng khóe miệng liên tục chuyển động mỗi khi nói, nhai thức ăn hay thay đổi biểu cảm, nên toàn bộ những chuyển động đó đều góp phần tác động lên nó từng chút một.
Thậm chí có ý kiến cho rằng thói quen nhăn mặt vô thức mới là vấn đề, và cũng có quan điểm cho rằng ít biểu cảm thì phần giữa mặt lại chùng xuống nhanh hơn.
Đặc biệt, nếu thường xuyên trễ khóe miệng xuống hoặc mím chặt môi thành thói quen, thì cùng một vị trí sẽ bị đè đi đè lại.
Và điều bạn nên biết: cấu trúc này có sẵn cả trên khuôn mặt trẻ sơ sinh, là điều hoàn toàn tự nhiên. Vì vậy, bạn không cần phải cố kìm nụ cười làm gì.
Đường kẻ bên cạnh mũi này rốt cuộc là gì vậy?
Về mặt y học, đường này được gọi là nếp nhăn mũi–môi (코입술주름).
Lấy đường này làm ranh giới, phần nhân trung bên trong có lớp da mỏng, ít mỡ nên bám sát vào xương; còn phần má bên ngoài có lớp da dày, nhiều mỡ hơn nên bám lỏng hơn một chút.
Bạn có thể hình dung đây là ranh giới nơi hai “khu vực” có đặc tính khác nhau gặp nhau, như vậy sẽ dễ hiểu hơn.
Vấn đề là khi về già, nhiều lớp mô bao quanh ranh giới này đều thay đổi cùng lúc.
Collagen và sợi đàn hồi trong da giảm đi khiến da mỏng dần và chùng xuống, thiếu lực đàn hồi.
Lớp mỡ làm đầy đặn phần má trước giảm đi khiến má trước bị lõm, và khi đó lớp “đệm” nâng đỡ đường kẻ cũng biến mất.
Cân mạc, lớp đóng vai trò như giá đỡ giữ khuôn mặt, khi bị lỏng ra thì mô chùng xuống sẽ tích tụ trên đường kẻ; còn xương quanh mũi và xương hàm trên cũng dần lõm vào trong, khiến giá đỡ thấp xuống.
Điều này giống như chiếc đệm sofa dùng lâu ngày bị lún sâu, khiến đường may ở mép nổi rõ lên.
Vì vậy, đừng chỉ đánh giá qua bề mặt mà cần xem cả cấu trúc bên trong.
Ngay cả cùng một độ tuổi, tùy lớp nào yếu đi trước mà hình dạng và độ sâu của đường kẻ sẽ khác nhau rất nhiều ở mỗi người.
Vì sao nếp nhăn cười của tôi trông rõ hơn hẳn so với bạn bè cùng tuổi?
Có những người cùng tuổi nhưng đường kẻ lại rõ nét hơn hẳn.
Thói quen sinh hoạt và cấu trúc khuôn mặt bẩm sinh thường đóng vai trò lớn.
Tia UV làm hỏng sợi đàn hồi, còn hút thuốc và uống rượu bia thường xuyên cản trở việc tạo collagen mới, khiến đồng hồ lão hóa chạy nhanh hơn.
Những thói quen như nằm nghiêng một bên, chống cằm hay chỉ nhai bằng một bên hàm cũng khiến một bên mặt liên tục bị gập lại, dễ dẫn đến nếp nhăn cười không cân đối.
Khuôn mặt con người vốn không hoàn toàn đối xứng, nhưng nếu chỉ một bên sâu rõ rệt thì hãy xem lại tư thế sinh hoạt hằng ngày.
Khi giảm cân quá nhanh trong thời gian ngắn, thể tích và độ ẩm trên khuôn mặt cũng mất đi cùng lúc, khiến đường kẻ có thể nổi bật hơn.
Giảm cân từ từ và đều đặn sẽ tốt cho khuôn mặt hơn nhiều.
Nếu xương hàm hoặc gò má nhô ra phía trước, hoặc đường kẻ bên mũi tự nhiên hiện rõ khi cười, thì đường này có thể đã xuất hiện từ khi còn nhỏ.
Trường hợp này khó cải thiện chỉ bằng chăm sóc da, nên cần tìm hướng xử lý phù hợp với nguyên nhân gốc.
Đôi khi, nên xem xét rộng hơn cả các phương pháp xử lý tận gốc nguyên nhân, chẳng hạn như niềng răng.
Có thể tự kiểm tra loại nếp nhăn cười của mình ngay tại nhà không?
Chỉ cần một chiếc gương là bạn có thể tự kiểm tra đơn giản.
Thứ nhất, hãy dùng ngón tay kéo nhẹ má lên trên.
Nếu đường kẻ nhạt đi hoặc biến mất, tức là mô đã bị chảy xuống, bạn thuộc dạng chảy xệ.
Trường hợp này, liệu pháp nâng nếp nhăn cười để kéo mô chảy xuống trở lại thường phù hợp hơn.
Thứ hai, hãy ngậm gió vào phía trong môi trên để làm má phồng lên.
Nếu lúc này đường kẻ được làm phẳng ra, tức là bạn thuộc dạng lõm do mất thể tích.
Với nếp nhăn cười dạng lõm, thường nên cân nhắc filler nếp nhăn cười để lấp đầy phần thể tích đang trống.
Thứ ba, nếu thử cả hai cách mà đường kẻ vẫn giữ nguyên, thì có thể đó là dạng vạch liền, do cùng một chỗ bị gập lại và hằn sâu trong thời gian dài.
Đường kẻ mảnh và rõ nét như bị rạch bằng dao, nên còn được gọi là nếp nhăn “vết dao” (칼주름). Với dạng này, nhóm skin booster hỗ trợ phục hồi chính lớp da sẽ phù hợp hơn.
Dạng này thường thấy ở những người có lớp da mỏng đi trên toàn bộ, nên việc dưỡng ẩm đều đặn và chống nắng cũng nhất thiết phải làm song song.
Tuy nhiên, đây chỉ là cách kiểm tra đơn giản tại nhà, nên để có đánh giá chính xác, bạn nên đến thăm khám để được tư vấn.
Vậy có thể xóa hoàn toàn đường kẻ này không?
Thành thật mà nói, nếu đặt mục tiêu xóa hoàn toàn, kết quả có thể lại trông không tự nhiên.
Như đã nói, đây là cấu trúc bình thường mà ai cũng có.
Vì vậy, mục tiêu thực tế là làm sao để đường kẻ bớt nổi bật và khuôn mặt trông dịu dàng hơn.
Nhiều trường hợp chảy xệ, lõm và vạch liền cùng xuất hiện trên một khuôn mặt, nên quan trọng là tìm được sự kết hợp phù hợp với cấu trúc khuôn mặt của mình, thay vì cố chấp với một phương pháp duy nhất.
Hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ như thoa kem chống nắng kỹ lưỡng và không chỉ nằm nghiêng về một phía, rồi khi cần thì trao đổi với đội ngũ y tế.
Trước khi đi ngủ, sau khi rửa mặt hãy dưỡng ẩm đầy đủ; uống nước thường xuyên để giữ ẩm cho da từ bên trong cũng tạo ra khác biệt lớn hơn bạn nghĩ.
Tư thế cúi nhìn điện thoại lâu cũng có thể khiến vùng dưới mặt bị chảy xệ, nên hãy đưa màn hình lên ngang tầm mắt.
Thay vì muốn thay đổi ngay lập tức, hãy chăm sóc từ từ theo nhịp độ của khuôn mặt bạn, vì đó mới là cách cho kết quả tự nhiên nhất.
Đôi khi, một thay đổi nhỏ cũng có thể làm thay đổi ấn tượng khuôn mặt rất nhiều.
Bài viết này là nội dung quảng cáo y tế do phòng khám tạo ra nhằm mục đích cung cấp thông tin y tế, và đã tuân thủ Điều 56, Khoản 1 Luật Quảng cáo y tế. Kết quả có thể khác nhau tùy thể trạng và tình trạng sức khỏe cá nhân, vì vậy hãy trao đổi đầy đủ với đội ngũ y tế trước khi quyết định điều trị.
Câu hỏi thường gặp
Cười nhiều có làm nếp nhăn cười sâu hơn không?
Không, nếp nhăn cười không chỉ hình thành do cười. Khóe miệng là vùng liên tục chuyển động khi nói, nhai hay thay đổi biểu cảm, nên toàn bộ những chuyển động này đều tác động dần lên đó. Đặc biệt, nếu thường xuyên trễ khóe miệng xuống hoặc mím môi thành thói quen, cùng một vị trí sẽ bị đè đi đè lại.
Vì sao nếp nhăn cười xuất hiện?
Khi về già, nhiều lớp mô quanh đường kẻ cùng thay đổi. Collagen và sợi đàn hồi giảm làm da mỏng và chùng xuống, mỡ má trước giảm làm mất lớp đệm nâng đỡ. Cân mạc chùng ra và xương quanh mũi cùng xương hàm trên lõm dần vào trong khiến giá đỡ thấp xuống.
Có thể xóa hoàn toàn nếp nhăn cười không?
Theo bài viết, mục tiêu thực tế hơn là làm nếp nhăn bớt nổi bật và khuôn mặt mềm mại hơn, thay vì xóa hoàn toàn. Đây là cấu trúc tự nhiên có sẵn cả trên khuôn mặt trẻ sơ sinh, nên nếu cố xóa bỏ hoàn toàn có thể khiến khuôn mặt trông thiếu tự nhiên.
Có thể tự kiểm tra loại nếp nhăn cười tại nhà không?
Có, chỉ cần một chiếc gương. Kéo nhẹ má lên: nếu đường kẻ nhạt đi hoặc biến mất thì thuộc dạng chảy xệ. Ngậm gió để má phồng lên: nếu đường kẻ được làm phẳng thì thuộc dạng lõm do mất thể tích. Nếu thử cả hai cách mà đường kẻ vẫn không đổi thì có thể là dạng vạch liền. Tuy vậy, đây chỉ là cách kiểm tra sơ bộ, để đánh giá chính xác bạn nên thăm khám.
Thói quen nào khiến nếp nhăn cười trông rõ hơn?
Tia UV, hút thuốc và uống rượu bia thường xuyên được xem là những yếu tố đẩy nhanh lão hóa. Tia UV làm hỏng sợi đàn hồi, còn hút thuốc và uống rượu bia cản trở việc tạo collagen mới. Ngoài ra, nằm nghiêng một bên, chống cằm hay chỉ nhai bằng một bên hàm cũng khiến một bên mặt bị gập lại nhiều lần, dễ dẫn đến mất cân đối.
Nên bắt đầu chăm sóc nếp nhăn cười từ đâu?
Nên bắt đầu từ những thói quen nhỏ hằng ngày: thoa kem chống nắng kỹ lưỡng, dưỡng ẩm đầy đủ sau khi rửa mặt trước khi ngủ, uống nước thường xuyên, đưa màn hình điện thoại lên ngang tầm mắt thay vì cúi xuống, và không chỉ nằm nghiêng về một phía. Khi cần thiết, hãy trao đổi với đội ngũ y tế.